Conoces los beneficios del Mindfulness…?

Como bien sabes cada vez son más los expertos que lo recomiendan por sus beneficios físicos y sobre todo mentales.

En una sociedad tan compleja y llena de estrés como la nuestra conocer un recurso que te ayude a superarlo o afrontar las situaciones problema con las que te encuentres puede ser de gran ayuda.

Lo imparten profesionales de nuestro cuadro que aseguran la formación, seriedad y capacitación que requiere la atención a personas que como siempre proponemos desde Albertia Psicología y Salud.

Destinatarios

  • Personas que quieren destinar un espacio regular / para contactar con su interior.
  • Profesionales del ámbito de la salud que quieren conocer a nivel práctico las técnicas de atención en el presente y conciencia corporal como complemento de otros modelos de intervención.
  • Familiares o personas que están en tratamiento de problemas relacionados con la ansiedad, la depresión, las adicciones, los trastornos de la alimentación, del sueño, de la sexualidad, etc.
  • After Work.
  • Papás y mamás estresados.
  • Desintoxicación Digital

Conócenos…¡Somos profesionales…!

625 988 100      asybienestar@gmail.com

Mindfulness para tu bienestar personal y profesional.
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