Frente a los obstáculos que nos vaya planteando la vida, tendríamos que evaluar si contamos con medios propios suficientes para afrontarlo o necesitamos ayuda externa. Probablemente tengamos medios suficientes pero nuestra forma de hacerlo no favorece el modo en el que resolvemos nuestras preocupaciones y lo hacemos sin pensar ni reflexionar sobre a verdadera dimensión de lo que vamos a hacer.
Hay mil modos de solucionar nuestros temores, desencuentros y contratiempos pero frente al estrés recomendamos utilizar las mejores herramientas y tenerlas preparadas.Por eso te recomendamos participar en estas sesiones en las fechas previstas para ello. No dudes en buscar los mejores recursos para mejorar tu estrés…¡Ah..!.y no te preocupes si no puedes en estas fechas…los iremos haciendo en sucesivas ocasiones.
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Albertta Salud y Bienestar es un Proyecto con perfil sanitario y social que se estructura en torno a Programas desarrollados por un equipo multidisciplinar para dar respuesta a las necesidades de salud y bienestar, tanto personales como familiares desde la estimulación, mejora, orientación, asesoramiento, detección, tratamiento, seguimiento, enmarcados por la gestión de recursos y servicios personalizados y de calidad orientados a la salud y el bienestar de cada persona con la misión de mejorar su calidad de vida.