Cuidando en casa. Efectos sobre el cuidador

Cuidando en casa.          Efectos sobre el cuidador

PROYECTO ACTIVA Y VITALMENTE-EFECTOS SOBRE EL CUIDADOR El proyecto tiene como objetivo aumentar el grado de conocimiento de la sutuación de cuidados por parte de familiares y cuidadores y las opciones terapéuticas no farmacológicas para ayudarle a aceptar y superar

Proyecto Existere. Tú y tu Depresión

Proyecto Existere.                  Tú y tu Depresión

Las experiencias de nuestros amigos demuestran la efectividad de nuestras intervenciones. No dejes de venir a vernos, pedir ayuda es el primer paso para solucionar lo que te está causando malestar.
625 988 100 asybienestar@gmail.com
#psicologia #ansiedadydepresion #ayudapsicologica #estres #consultapsicologica #crisisansiedad #estreslaboral #estresyansiedad #psicologiadepareja #apatia #depresion #sintomasdepresion #terapiacognitivoconductual #psicologo #distimia #ansiedad #albertiapsicologiaysalud #mindfulness

Existere. Acontecimientos Vitales y Estrés

Existere. Acontecimientos Vitales y Estrés

Vivimos continuamente en una espiral de acontecimientos y situaciones que apenas nos dejan tiempro para pensar ni vivir la vida. Vivimos anticipando el estrés de lo que vendrá o reexperimentando los recuerdos de lo ocurrido. Conocemos la repercusión del estrés en la salud integral de las personas y por ello hemos activado estas sesiones que iremos repitiendo a lo largo del año para aquellas personas que lo necesiten. Nos preocupa el bienestar de todas aquellas personas a las que el estrés les pueda estar afectando en su cuerpo, entorno y su respuesta de malestar.

MINDFULNESS- PROFESIONALES SANITARIOS

MINDFULNESS- PROFESIONALES SANITARIOS

¿Conces el Mindfulness y los beneficios que se derivan del mismo…?
Aumentar la claridad mental para reducir el estrés.
Desarrollar estabilidad emocional a través del autoconocimiento.
Establecer contacto con la interioridad, aumentando la autoestima.
Mejorar la capacidad empática y las relaciones interpersonales.
Aumentar la apertura ante la incertidumbre y la aceptación consciente de las situaciones vitales.
Reducir sintomatología física y fisiológica derivada del estrés.
No dejes de tenerlo en cuenta para tu bienestar. Lo podrás encontrar integrado como complememnto dentro de las propuestas en nuestros programas de forma independiente en nuestros Pack`s de Salud y Bienestar.

DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE LA MICRONUTRICIÓN

DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE LA MICRONUTRICIÓN

Albertia incorpora a sus servicios de Salud y Bienestar el área de NUTRICIÓN -SALUD, con el objetivo de ofrecer soluciones seguras, naturales y duraderas.
Los productos y protocolos seleccionados ofrecen seguridad y eficacia probadas que nuestra empresa quiere ofrecer a sus clientes y amigos poniendo a su alcance un programa de implementación de la salud desde la nutrición con un triple objetivo:
Optimizar el funcionamiento del organismo.
Proteger la salud.
Mejorar la calidad de vida.
Consulta tu situación. Atención personalizada.

NEONAT PAREJA- “VOLVER A EMPEZAR”

NEONAT PAREJA- “VOLVER A EMPEZAR”

Programa Integral para la superación de la ruptura de la pareja.
Si esta es tu situación y te interesa o conoces a alguien que pueda interesarle… Coméntalo y os ayudaremos a superar de manera saludable tu ruptura de pareja.
Además podrás contar con recursos complementarios de terapia que te ayudarán a gestionar más ampliamente tu experiencia vital.