Vivimos continuamente en una espiral de acontecimientos y situaciones que apenas nos dejan tiempro para pensar, ni vivir la vida. Vivimos anticipando lo que vendrá o reexperimentando los recuerdos de lo ocurrido. Conocemos la repercusión del estrés en la salud integral de las personas, por ello nos preocupa el los efectos que el estrés les pueda causar.
Puede afectar a laforma de vivir y/o afrontar los acontecimientos que estan sucediendo en su vida, a su respuesta a través de la conducta que muestra, asi como el efecto que produce en su cuerpo y su mente, en su entorno familiar y laboral, además del malestar que la persona siente por ello.
Consulta los recursos que podemos darte para afrontarlo.