Proyecto Existere. Coffee & Psycology

Proyecto Existere. Coffee & Psycology

Todos tenemos conversaciones aplazadas que perjudican nuestras relaciones y que a pesar de condicionanos no nos atrevemos a abordarlas o no sabemos cómo hacerlo. Te proponemos hablar de ello en un espacio seguro donde sentiras que se comprende tu situación, en el que podrás hablar con toda naturalidad de lo que te preocupa.

¿Qué se puede hacer si el miedo y la ansiedad se salen de control…?

¿Qué se puede hacer si el miedo y la ansiedad se salen de control…?

Todos hemos experimentado en alguna ocasión sentimientos de miedo y ansiedad, al enfrentarnos aun a situación que percibimos como una amenaza potencial.
El miedo y la ansiedad pueden volverse tan fuertes que los sentimientos se vuelven abrumadores y nos conducen a sentirnos incapaces para resolver las minimas situaciones cotidianas de nuestras vidas.